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【医師監修】見逃すと危険な「人工透析が近い人にだけ起こる足の異変」症状から予防法まで徹底解説
もくじ 0:00 オープニング 2:27 ①足がかゆい 6:10 ②足が乾燥する 9:23 ③足のむくみ 13:23 ④夜中に足がつる 16:52 ⑤足が異様に …
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【医師監修】知らないと後悔する「糖尿病になる人・ならない人の違い」仕組みから予防法まで徹底解説
もくじ 0:00 オープニング 1:46 糖尿病について 2:39 糖尿病になる仕組み 5:03 糖尿病になる人①インスリンが効きにくい人 8:35 …
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【医師監修】知らないと後悔する「血圧が上がる原因と対策」上と下はどっちの方が大事？正しい血圧の測り方は？血圧に関する知識を徹底解説
もくじ 0:00 オープニング 1:46 上の血圧と下の血圧の違い 5:34 上下の血圧はどちらを気にするべき？ 8:38 危険な血圧の数値は？
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【医師監修】脳梗塞で倒れた人が数日前に感じていた異変7選！症状から予防法まで徹底解説
0:00 オープニング 2:19 脳梗塞で倒れた人が数日前に感じていた異変 2:58 └①手足の力が入らない 7:47 └②顔がゆがむ 10:55 …
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【医師監修】脳梗塞で倒れた人が直前にしていた行動8選！予防法もあわせて徹底解説
0:00 オープニング 2:01 ①お風呂に入る 9:07 ②水をあまり飲まない 14:00 ③強いストレスを感じた 20:11 ④炎天下での活動 25:49 …
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足の血管が若返る「天然の薬」！動脈をキレイにする健康の秘訣7選
もくじ 0:00 オープニング 1:47 血管が若返る天然の薬とは？ 3:05 動脈硬化について 8:27 天然の薬を効果的に増やす方法① …
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【医師監修】知らないと後悔する「前立腺がん」の危険サイン | 激増の理由となりやすい人の特徴、検査・治療・予防法まで完全ガイド
もくじ 0:00 オープニング 1:41 前立腺がんとは？ 2:40 前立腺がんの症状 3:47 └①頻尿 5:56 └②トイレに時間がかかる 7:03 └③ …
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【9割が知らない】実は毎日〇〇をすると歯茎が修復されます！むし歯や歯周病を自分で治す方法
もくじ 0:00 オープニング 2:08 歯を失う原因 6:22 歯と歯茎を守る方法①間食を減らす 10:14 歯と歯茎を守る方法②寝る前の食事を …
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【衝撃の事実】日本人に多い大腸がんの意外な真犯人！原因から予防法まで徹底解説
もくじ 0:00 オープニング 2:05 大腸がんができる仕組み 4:24 大腸がんの意外な原因①赤身肉 9:18 大腸がんの意外な原因②加工肉 …
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【医師監修】見逃すと危険な「脳梗塞が近い人にだけ起こる足の異変」症状から予防法まで徹底解説
もくじ 0:00 オープニング 2:24 脳梗塞とは？ 5:18 脳梗塞の足の症状①踏ん張れない 7:54 脳梗塞の足の症状②感覚がおかしい …