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【永久保存版】世界が認めた！がんのリスクを下げる最強の飲み物5選【癌細胞消滅】
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トマトジュースと〇〇の組み合わせがヤバすぎた！一緒に飲むと健康に良い食品6選
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【医師監修】知らないと後悔する胃がんの危険サイン7選！検査法・治療法・予防法も徹底的に解説
もくじ 0:00 オープニング 2:16 胃がんの危険サイン①すぐお腹いっぱいになる 5:48 胃がんの危険サイン②皮膚のイボ 9:41 胃がん …
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【高齢者必見】パンを2週間やめると体に起こる変化5選！特に注意したいパン・オススメのパンについても徹底解説
もくじ 0:00 オープニング 2:46 体に起こる変化①血糖値が安定する 7:27 体に起こる変化②腸内環境が改善する 10:49 体に起こる …
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【糖尿病必見】知らないと一生後悔！コレを食べるだけで血糖値&HbA1cが下がる食品7選
もくじ 0:00 オープニング 2:20 血糖値を下げる食品①魚 6:12 血糖値を下げる食品②大豆食品 8:41 血糖値を下げる食品③茶色い …
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【放置厳禁!!】80歳を超えても脳が老化しない人の特徴7選！認知症にならないための予防法は？
もくじ 0:00 オープニング 2:23 80歳を超えても脳が老化しない人の特徴①聴力を保つ 10:39 80歳を超えても脳が老化しない人の …
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【医師監修】足の動脈硬化の要注意な危険サイン。血管が詰まる寸前の症状とは？予防法もあわせて解説
もくじ 0:00 オープニング 1:56 動脈硬化とは？ 6:30 足の動脈硬化の危険サイン 7:07 └レベル1 10:12 └レベル2 14:49 └レベル3 …
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【超危険】スーパーやコンビニで普通に売られている「健康に悪い食品8選」体を破壊する恐ろしい食品
もくじ 0:00 オープニング 1:24 ①フルーツジュース 6:00 ②うどん 12:24 ③ジャンクフード 15:11 ④ノンオイルドレッシング 19:42 …
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納豆と〇〇の組み合わせがヤバすぎた！一緒に食べると健康に良い食品6選【ナットウキナーゼ｜効果｜栄養｜レシピ】
もくじ 0:00 オープニング 2:06 ①ネギ 5:53 ②キムチ 8:27 ③卵 14:42 ④しらす 17:57 ⑤オクラ 21:29 ⑥ニンニク 24:43 まとめ …
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【医師監修】認知症の一歩手前の人だけがする行動と予防法【危険サインを徹底解説】
もくじ 0:00 オープニング 2:03 ①家が臭くなる 6:38 ②料理の味が変わる 10:15 ③道に迷う 12:40 ④小銭が増える 16:12 ⑤日付や …