肝臓の浄化が最高の癒し！毒素を取ろう！
みなさんこんにちは！HANAです！
2021年も始まって1週間が経ちましたね！
今年の出だしは如何でしょうか？
私は仕事的にはなんかちょっとイイ予感！？
褒められる事が多くてルンルンの年始を過ごしております！！
ただ、緊急事態宣言が出そうでプライベートはボロボロですよね。。
全然出会いが無い。。。
そして大好きなお酒を飲む機会も全然ない。。。
一人で飲むことはほとんどない私にとってストレス発散はどうすればよいのか、、、
まぁこのタイミングで肝臓を休ませとこう！ってことで見つけた動画がこちらになります！
肝臓のデトックスって色んな事が起こるのって知ってた？
この外出自粛であったり、飲食店の時短営業中に私たちができること
それは肝臓のデトックスｗ
普段酷使しまくってる肝臓をこんな時だからこそ休ませてそして浄化すれば体の変化が面白くなりそうですよね！
肝臓のデトックスってどんなやり方なんだろう、、、
ということで再生してみましょう！！
この動画は「エラスムス医療センター」の研究結果をもとに作られてるみたいです
そおもそも肝臓って１ｋｇ～１，５ｋｇぐらいあって人間の中で1番大きな臓器みたい！！
これ知らなかった！！
デトックスするのであれば肝臓を労わる事が一番みたいです！
さぁどんな方法でデトックスできるのか、詳しくは動画を再生してみたくださいね！
是非ご視聴ください！！
