GENRYUチャンネル

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チャンネル概要

理学療法士・GENRYU(安部元隆)のチャンネルです。
病院・整形外科クリニックで9年間リハビリに携わったのち、2016年に大分市金池町で「綜合整体 GENRYU」を開業しました。

このチャンネルでは、腰痛・坐骨神経痛・ヘルニア・脊柱管狭窄症、首や肩、膝・股関節の痛みなどについて、
・痛みが出るしくみ（痛みの神経科学）
・ご自宅でできるセルフケアと、その効果の確かめ方
を、研究と脳科学の知見をもとに、わかりやすくお伝えしています。

大切にしているのは「確かめる → 変える → 確かめ直す」。体の変化をご自身で確かめながら、続けられるケアを一緒に見つけていきましょう。

※動画の内容は一般的な情報です。強い痛みやしびれ、急に出た症状があるときは、まず医療機関を受診してください。
※セルフケアは無理のない範囲で行ってください。

▼綜合整体 GENRYU（大分市金池町／大分駅から徒歩15分）
ホームページ・ご予約：https://genryu-seitai.com/
LINE：@genryu
▼コラム（マイベストプロ大分）：https://mbp-japan.com/oita/genryu/