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【医師監修】風邪の時は何を飲めば良い？回復を早める栄養ドリンクを徹底解説
もくじ 0:00 オープニング 1:34 風邪の時のおすすめの栄養ドリンク 6:19 風邪の時に選ばない方が良い栄養ドリンク 7:59 補足① …
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【知らないと危険】実は腎臓に悪いコーヒー4選！正しい飲み方も紹介します
もくじ 0:00 オープニング 2:04 ①コーヒーフレッシュを入れる 5:38 ②カフェラテを飲む 10:22 ③微糖コーヒーを飲む 12:47 ④ …
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【超簡単】毎朝食べるだけ！血糖値とHbA1cをグングン下げる朝食を徹底解説します【糖尿病予防】
もくじ 0:00 オープニング 1:49 血糖値の基本 4:57 ①キノコ 8:41 ②大豆食品 11:54 ③無糖ヨーグルト 15:43 ④魚 18:07 ⑤茶色い …
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【医師監修】放置禁止！心不全や心臓病で出る8つの前兆・危険サイン！予防法も徹底解説します
もくじ 0:00 オープニング 1:52 心不全とは？ 4:32 ①息切れ 7:30 ②疲れやすくなる 8:33 ③むくみ 11:39 ④夜間頻尿 13:19 ⑤咳 …
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【医師監修】激増している「前立腺がん」を疑う危険サイン | なりやすい人の特徴や検査法・治療法・予防法も徹底解説
もくじ 0:00 オープニング 1:47 前立腺がんとは？ 2:41 前立腺がんの症状 3:26 └①尿に関する症状 5:59 └②血が混じる 6:50 └③ …
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【医師監修】放置厳禁!!知らないと後悔する「腎臓が悪い時に出る危険な症状8選」
もくじ 0:00 オープニング 2:28 腎臓が悪い時のサイン①皮膚がかゆい 6:15 腎臓が悪い時のサイン②体が疲れやすい 10:05 腎臓が …
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【放置厳禁】これをすると「がん」になる！危険な生活習慣を徹底解説
もくじ 0:00 オープニング 1:37 ①日光を浴びる 6:37 ②熱い食品を摂る 9:19 ③痩せすぎ 11:32 ④太りすぎ 12:13 ⑤塩蔵食品を摂る …
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【医師監修】見逃すと危険な「脳梗塞が近い人だけに起こる顔の異変」
もくじ 0:00 オープニング 2:17 脳梗塞とは？ 4:31 症状①表情が乏しくなる 7:29 症状②顔が歪む 10:12 症状③水やよだれが垂れる …
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【医師監修】日本で急増している血液のがん「悪性リンパ腫」とは？意外な危険サインや検査法・治療法・予防法を徹底解説
もくじ 0:00 オープニング 1:23 悪性リンパ腫とは？ 4:26 悪性リンパ腫の危険サイン①しこり 8:50 悪性リンパ腫の危険サイン② …
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【医師監修】ロキソニンや解熱鎮痛薬を飲み続けると起こる体の6つの変化。湿布も要注意？副作用から痛みの対処法まで徹底解説
もくじ 0:00 オープニング 1:25 ロキソニンとはどんな薬？ 4:24 副作用①胃を痛める 6:22 副作用②腎臓を痛める 8:29 副作用③血圧 …